災害時に備蓄しておきたいおススメなものは?備えて安心憂いなし?



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地震や台風、大雨による洪水など
日本では災害がよく起こります。

災害が起きた時に
どのような物を備えておけばいいのか
よく分かりませんよね。

そこで、

おススメの非常食ランキングを紹介!防災の専門家も選んでいる!?
非常食は何日分揃えればいいか?どのくらい日持ちするの?
防災グッズ・必需品も忘れずに!

について紹介します。

今後の災害時の対策として
ぜひ参考にしてみてください。

おススメの非常食ランキングを紹介!防災の専門家も選んでいる!?


災害が起きた時に必ず備蓄しておきたい物
として非常食が挙げられます。

非常食といっても様々な種類があるので、
防災の専門家も選んでいるような
おススメの非常食ランキングを紹介します。

第1位 グリコ 保存用ビスコ

ビスコは有名なお菓子ですが、
非常食としても保存している方は多いです。

ビスコは甘いものが食べたくなった時だけでなく、
乳酸菌が含まれているので

お腹の調子も整えてくれるので
様々なケースに使える非常食です。

また、賞味期限が5年と長期間保存できます。


第2位 パン・アキモト PANCAN


PANCANは阪神淡路大震災が
きっかけで作られたパンの缶詰です。

非常食といえばパンという方もいると思いますが、
PANCANは焼きたてのパンのような食感を
楽しめる非常食となっています。

第3位 カゴメ 野菜の保存食セット

お肉やカップ麺など様々な非常食があると
どうしても自分の好きなものばかり
選んでしまい偏ってしまいます。

災害時には身体的な疲労だけでなく
ストレスにより精神的にも疲労が蓄積されます。

そのため、
野菜の非常食で栄養バランスをとる必要があります。

女性の方にとっても野菜の
非常食があると助かるのではないでしょうか。

第4位 非常食研究所 ユニフーズ

非常食研究所のユニフーズには
カレーライスやタマゴ丼、すきやき丼などがあります。

商品の種類だけみると
非常食っぽくないですが、

ユニフーズは水や火を使わずに
封を開けたらすぐに食べることができます。

食器やスプーンなどの必要な物も
セットになっているため、
ユニフーズの非常食は非常に人気です。

第5位 アルファー食品 安心米

日本人といえばお米ですよね。
ご飯を食べる時にお米がないと耐えられない
という方もいるほどお米の人気は絶大です。

そのため、
非常食としてもお米がランクインしています。

アルファー食品の安心米は
白飯だけでなくわかめご飯やひじきご飯、五目ご飯など

様々な種類のお米があるので、
お米が欲しいけど白飯だけでは
食べられないという方にもおすすめです。

非常食は何日分揃えればいいか?どのくらい日持ちするの?


非常食は最低でも
3日分は揃える必要があります。

水や電気が止まってライフラインが
復旧される目安が3日となっていますが、
もちろんそれ以上揃えていたほうが良いです。

一週間分以上あれば大きな災害が来ても
すぐに食料が尽きることはないので安心です。

長期間持つ非常食として
有名なグリコのビスコは、

保存期間が5年持つのでできるだけ
長期間保存できる非常食を選ぶようにしましょう。

防災グッズ・必需品も忘れずに!


非常食だけでなく災害時には
防災グッズも揃えておく必要があります。

おすすめ防災グッズはこちら
・ウェットティッシュ
・懐中電灯
・反射板
・携帯充電器
・救急道具

上記の防災グッズは全て揃えておくと便利です。

また、懐中電灯と救急道具、
携帯充電器は必ず揃えておきましょう。

スマホが使えないとそもそも
連絡がとれないだけでなく、
迅速な情報を入手しにくくなります。

また、懐中電灯は
電気が止まった場合に必ず必要になります。

救急道具も身内の誰かが怪我をした時に
すぐに応急処置できるように揃えておきましょう。



まとめ


災害時に備蓄しておきたいおススメなものは?
備えて憂いなし?について紹介しました。

おススメ非常食
・グリコ 保存用ビスコ
・非常食は最低3日分、できれば1週間分以上揃える

おすすめ防災グッズ
・ウェットティッシュ
・懐中電灯
・反射板
・携帯充電器
・救急道具

災害が起きた時のためにぜひ早めに
非常食や防災グッズを揃えておきましょう。












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